Hãy tìm hiểu các chương trình bảo hiểm sức khỏe phù hợp với nhu cầu và ngân sách của bạn cùng Covered California.
Cuộc sống đôi khi trở nên thật bề bộn, từ chuẩn bị bữa tối cho con cái, đối mặt với áp lực của công việc, tới việc bảo đảm bà uống thuốc đầy đủ. Có biết bao điều bạn cần phải xoay xở mỗi ngày.
Khi dường như bạn là người phải lo toan mọi thứ, bạn dễ quên mất chăm sóc cho chính mình.
Nhưng không sao, bạn có thể ghi danh bảo hiểm sức khỏe qua Covered California thật dễ dàng để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.
Bác sĩ Monica Soni, Giám đốc Y tế của Covered California, cho biết: “Chỉ trong vài phút, quý vị có thể nhận được thông tin về chi phí của các chương trình bảo hiểm sức khỏe từ những công ty bảo hiểm hàng đầu. Các chương trình này đều cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý miễn phí, từ tham vấn tâm lý với chuyên gia đến điều trị các chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Bất kể quý vị đang phải đối mặt với những gì, dù là những căng thẳng thường nhật hay những tổn thương tâm lý gây ra bởi một sự kiện xảy ra trong quá khứ, việc bảo đảm quý vị có bảo hiểm sức khỏe cần thiết là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe tâm lý của mình.”
Tháng Năm là Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm lý, đây là thời điểm thích hợp để bạn xem lại quyền lợi về chăm sóc sức khỏe tâm lý mà bảo hiểm sức khỏe của bạn có cung cấp.
Nếu bạn đang cần bảo hiểm sức khỏe, bạn có thể đủ điều kiện ghi danh đặc biệt qua Covered California. Nghĩa là bạn có thể ghi danh bảo hiểm sức khỏe nếu gần đây bạn vừa trải qua một số thay đổi nhất định trong cuộc sống, như bị mất bảo hiểm sức khỏe hoặc mất việc, vừa kết hôn, sinh con, hay chuyển nhà đến khu vực khác.
Đối với nhiều người Mỹ gốc Á, người bản địa Hawaii và người dân quần đảo Thái Bình Dương, trao đổi về sức khỏe tâm lý vẫn còn khá khó khăn vì nhiều vấn đề như sự kỳ thị khi nhắc đến sức khỏe tâm lý/tâm thần, rào cản ngôn ngữ, hay xu hướng luôn đặt nhu cầu của gia đình lên trên hết mọi thứ khác. Và vì vậy, dù có thể đang rất cần được chăm sóc về tâm lý, nhiều người vẫn còn cảm thấy khó khăn và ngần ngại. Trong năm nay, hơn 409,000 người dân California ghi danh bảo hiểm sức khỏe qua Covered California tự nhận là người Mỹ gốc Á hay người dân quần đảo Thái Bình Dương; một lần nữa nhấn mạnh tầm quan trọng của việc có được bảo hiểm sức khỏe để bảo vệ cả sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần.
Các nghiên cứu cho thấy sức khỏe tâm lý có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe toàn diện. Khi chúng ta chăm sóc sức khỏe tinh thần, sức khỏe thể chất của cũng sẽ được cải thiện. Ngược lại, những người có các vấn đề về sức khỏe thể chất thường có nguy cơ cao hơn sẽ phát triển các tình trạng về sức khỏe tâm lý.
Bác sĩ Soni cho biết: “Chúng tôi biết rằng khi một người bị trầm cảm, họ thường khó có thể làm những việc có lợi cho sức khỏe của mình như ăn uống đủ chất và tập thể dục, và họ cũng có nhiều khả năng hơn sẽ mắc phải các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ. Đó chính là lý do tại sao chúng ta cần phải cùng chăm sóc cả sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất.”
Nếu bạn đang có những thay đổi về tâm trạng, hành vi hoặc những suy nghĩ gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay các sinh hoạt hàng ngày, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ gia đình của mình để được kiểm tra về sức khỏe tâm lý.
Bác sĩ Soni cho biết: “Bác sĩ gia đình sẽ giúp xác định nguyên nhân gây ra những thay đổi trong cảm xúc, suy nghĩ hoặc hành vi. Chúng tôi đặt câu hỏi, thăm khám và chỉ định các xét nghiệm để bảo đảm rằng không có vấn đề sức khỏe nào khác gây ra các triệu chứng đó. Các bước này giúp chúng tôi chẩn đoán chính xác và cung cấp phương thức chăm sóc phù hợp.”
Sức khỏe tâm lý không chỉ chịu ảnh hưởng bởi sức khỏe thể chất, mà còn bởi các yếu tố xã hội, môi trường và hành vi, như nạn phân biệt đối xử, tình hình bất ổn về nhà ở, thất nghiệp, cơ hội tiếp cận giáo dục, những trải nghiệm tiêu cực từ thời thơ ấu, sự cô lập trong xã hội và sử dụng chất kích thích.
Bác sĩ Soni cho biết thêm: “Nạn phân biệt đối xử kéo dài dựa trên chủng tộc, sắc tộc, xu hướng tính dục và các đặc điểm khác có mối liên hệ với tỷ lệ cao của các chứng lo âu, trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm lý khác có liên quan đến căng thẳng. Khi một người bị đối xử bất công trong một thời gian dài, họ sẽ luôn cảm thấy căng thẳng, và tình trạng căng thẳng mãn tính đó có thể làm suy giảm sức khỏe tâm lý, đồng thời gây ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất.”
Tất cả các chương trình bảo hiểm sức khỏe được cung cấp qua Covered California đều có chi trả cho các dịch vụ chăm sóc sức khỏe thiết yếu, bao gồm miễn phí chăm sóc sức khỏe tâm lý và rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Các dịch vụ này được xem là chăm sóc phòng ngừa, nghĩa là sẽ được chi trả hoàn toàn và bạn không cần phải trả chi phí nào, ngay cả khi bạn chưa đạt mức tiền khấu trừ (deductible), miễn là bạn sử dụng dịch vụ tại bác sĩ hoặc bệnh viện thuộc mạng lưới bảo hiểm và dịch vụ đó không thuộc bất kỳ quá trình điều trị nào khác đang diễn ra.
Hãy vào CoveredCA.com để tìm hiểu thêm về các chương trình bảo hiểm hiện có tại khu vực của bạn, hỗ trợ tài chính nào bạn có thể đủ điều kiện được nhận, và liệu bạn có thể ghi danh đặc biệt không. Bạn cũng có thể gọi đến trung tâm dịch vụ khách hàng của Covered California theo số (800) 300-1506 để tìm kiếm thông tin phù hợp với nhu cầu và hoàn cảnh cụ thể của mình.
